孩子身高有问题去广州哪个医院看好

孩子身高有问题去广州哪个医院看好？广州天使儿童医院是一家专注儿童医疗健康事业发展的儿童专科医院，也是目前广州省一家专家型中高端儿童专科医院。广州天使儿童医院依照"生物-心理-行为-社会"医学模式，为儿童及青少年提供全方位、高品质医疗服务。

其实，有许多的拉伸运动都可以帮助孩子的身高增长，但是这些运动都需要长期检查，而且这些拉伸运动，孩子们在家里就可以完成，而且这些拉伸运动也比较简单，孩子们很快就可以学会，自己一个人也能够独自完成。

哪些拉伸运动可以长高？

有许多的运动都可以帮助孩子的身高增长，比如下面这些拉伸的运动，就对孩子的身高增长很有帮助，但这些运动需要每天坚持，不能运动一天，就休息好几天，这样效果并不是很好，应该每天都定时运动，这样效果会比较好，而且不不仅是拉伸运动，孩子们每天还可以抽出半小时时间，跳绳、打篮球和打羽毛球等等。

1卧位手臂拉伸

仰卧位向上伸直，双侧手臂向上举，双侧肩关节达到180度，手臂与耳朵平齐，同时用力伸直双侧下肢和躯干，达到拉伸的效果；

2弯腰摸脚趾

保持直立位，伸直双侧下肢膝关节，双侧手臂平举，在弯腰的过程中摸脚趾头，从而达到拉伸的效果；

3踝背屈拉伸

利用斜板或者在一定的坡度下，保持身体直立位站立，脚踝处于背屈的状态，可以起到牵拉下肢后侧肌肉的效果。

4侧屈拉伸

在站立位下双侧手掌贴紧，高举过头顶，同时在保持双侧站立位的情况下，左右侧屈躯干，起到拉伸身体侧面肌肉软组织的效果。

广州看长高去哪个医院好些？

广州天使儿童医院的生长发育科汇聚了众多临床经验丰富的生长发育专家，该科室从儿童生长发育疾病实际医疗情况出发，结合自身的优势，整合众多优势学科临床资源，全方位开展矮小症（增高长高、生长激素）性早熟、发育迟缓等疾病诊疗，并且还贴心地为每位患者建立了身高的档案。

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